Jangan Membiasakan Memanjakan Laptop!

 Well, apakah Anda memiliki kebiasaan mengoperasikan laptop dengan cara memangkunya? Sebaiknya hindari kebiasaan ini. Sebuah jurnal kesehatan yang diterbitkan awal pekan ini di Inggris mengungkap, kebiasaan ini dapat mengakibatkan kerusakan kulit permanen.

Dunia medis menyebutnya dengan toasted skin syndrome. Penyakit yang disebabkan paparan panas jangka panjang ini biasanya ditandai dengan munculnya bintik-bintik di jaringan pigmen kulit terluar. Dalam kasus tertentu bahkan bisa memicu kanker kulit. 

Penelitian dilakukan setelah seorang anak berusia 12 tahun menderita penyakit kulit di paha kirinya. Area kulit di paha kirinya mengalami perubahan warna disertai bintik-bintik berpola. Setelah diusut, anak ini ternyata memiliki kebiasaan memangku laptop saat bermain game online selama beberapa jam setiap hari. Kebiasaan itu sudah terjadi selama berbulan-bulan.  

"Dia memang merasakan panas di sisi kiri setiap kali bermain game dengan memangku laptopnya. Tapi, asyiknya permainan membuatnya tak pernah hirau atau mengubah kebiasaan itu," kata para peneliti asal Swiss dalam Jurnal Pediatrics itu, seperti dikutip dari laman Telegraph. 

Kasus lain menimpa seorang mahasiswa jurusan hukum di Virginia. Wanita muda ini harus berurusan dengan medis setelah mendapati belang-belang di kulit pahanya makin meluas. Awalnya, ia tak sadar bahwa kerusakan kulit itu akibat kebiasaan memangku laptop. 

Dr Kimberley Salkey, yang menangani kasus mahasiswa itu, memastikan bahwa gangguan pigmen kulit itu terjadi akibat kebiasaan memangku laptop menyala selama enam jam per hari. Dalam pemeriksaan lanjutan, jaringan kulit di paha wanita itu tak bisa menolerir hantaran panas alas laptop yang mencapai 52 derajat celcius. 

Selain laptop, sindroma ini juga bisa dipicu sejumlah perangkat elektronik atau bantalan pemanas. Banyak orang cuek karena umumnya hantaran panas itu masih bisa ditahan di kulit dan tidak menyakitkan. 

Drs Andreas Arnold dan Peter Itin dari University Hospital Basel, yang melakukan penelitian itu mengatakan, toasted skin syndrome umumnya memang tidak berbahaya. Namun, jangan diremehkan karena kerusakan pigmen yang terjadi bisa mengarah ke kanker kulit.
"Jadi, tetap penting menggunakan peredam panas atau alas pengamanan lainnya saat memangku laptop dalam waktu yang lama." 

Medicmagic juga melaporkan, belum lama ini, gangguan pada sistem muskuloskeletal yang terjadi pada masa kanak-kanak sampai remaja perlu menjadi perhatian. Itu karena postur dan sistem muskuloskeletal mereka masih berkembang.

Hal itu berdasarkan sebuah penelitian di Universitas Boston, Amerika Serikat. Berdasarkan penelitian tersebut, terungkap sekitar 50 persen pengguna laptop sering mengeluh sakit setelah menggunakannya selama satu jam. Penelitian ini dilakukan terhadap 18 juta mahasiswa.

Salah satu penyebab gangguan otot pada anak-anak karena posisi laptop dan tubuh tidak sesuai. Untuk menghilangkan rasa sakit, lebih baik pengguna laptop menggunakan mouse daripada trackpad. Bila menggunakan trackpad, biasanya satu jari, jari tendon terus melebar dan menyebabkan ketegangan otot dan sendi. Dalam waktu yang lama, ketidaknyamanan ini akan diperluas ke pergelangan tangan, bahu, dan lengan.